Page 37 - farmaNed 39
P. 37

Tırnak yeme alışkanlığı olan kişiye, protez tırnak yapmak doğru
          bir uygulama mıdır?
          Bu alışkanlığa sahip kişiler için protez uygulamaları sıkça tercih edil-
          mektedir. Bu sayede kişi, tırnağını yiyemediği için tırnağın sağlıklı bir
          şekilde uzaması sağlanır. Ancak dikkat edilmesi gereken en önemli
          faktör, tırnakların sağlık durumudur. Eğer tırnak yatağı bozulmuşsa
          veya keratin yapı sağlıklı değilse, tırnağa yapılan herhangi bir işlem
          daha fazla zarar verebilir.
          Tırnakların sık sık kırılmasını önlemek için neler
          yapılmalıdır?
          Tırnak kırılmalarının başlıca sebepleri arasında düzenli ilaç kullanımı
          (kemoterapi vb. ağır ilaçlar), genetik faktörler, beslenme alışkanlıkları,
          hormonal dengesizlikler ve yanlış işlemler yer alır. Biz protez tırnak
          uzmanları, bu durumlarda jel veya base materyalleri kullanarak tır-  Tırnak bakımı için evde
          nağın kırılmasını önlemeye çalışırız. Genetik faktörler, beslenme alış-
          kanlıkları ve hormonal dengesizlik durumlarında ise vitamin ve mine-  uygulanabilecek basit tarifler
          ral takviyeleri ile bu sorunların önüne geçebiliriz.
                                                                                      TARİF 1
          Ayak tırnaklarında batık olanlar ne yapmalı? Özellikle mantarlı
          tırnağa protez yapılmalı mı?                             Malzemeler:
          Batık, mantar ve nasır tedavisi yapan bir uzman olarak, ayaklara jel   3   Limon
          veya protez yapılmasını kesinlikle önermiyorum. Bu tür işlemler ayak   3   Zeytinyağı
          tırnaklarının sağlığını olumsuz etkileyebilir. Batık tırnağı olan danışan-
          larımız için profesyonel yardım almalarını ve evde kendilerine müda-  3   Badem yağı
          hale etmemelerini öneririm. Batıklar kendi içinde derecelere ayrılır;   3   Jojoba yağı
          bu nedenle batık durumuna göre uygun tedavi yöntemini seçmek
          önemlidir. Mantarlı tırnağa ise kesinlikle protez veya kalıcı oje işlemi   3   Hindistan cevizi yağı
          yapılmamalıdır. Mantarlı tırnağın tedavisi bittikten sonra bu tür işlem-  Yapılışı:
          ler uygulanabilir.
                                                                   Taze bir limonu sıktıktan sonra, geriye kalan posa yani
          Son olarak, yanlış yapılmış tırnak işlemlerinin kişiye zararı ne   kabuklu kısmın içerisine birkaç damla gerçek zeytinyağı
          olabilir?                                                damlatın. Üzerine tercihen badem yağı, jojoba yağı, Hin-
          Yanlış yapılan tırnak işlemleri, tırnaklarda incelme, kırılma, hassasiyet,   distan  cevizi  yağı  veya  benzeri  yağlardan  ekleyin.  Ar-
          acı, kalıcı şekil bozukluğu, mantar ve enfeksiyon gibi sorunlara yol   dından parmaklarınızı limonun içine batırın ve 15 dakika
          açabilir. Ancak bu uygulamalar profesyonelce yapıldığında, cildinize   kadar bekletin.
          veya tırnağınıza neredeyse hiçbir zarar vermez.
                                                                                      TARİF 2
                                                                   Malzemeler:

                                                                   3   Yumurta sarısı
                                                                   3   Süt
                                                                   Yapılışı:

                                                                   Yumurta sarısını bir kaba alın ve içine 2 yemek kaşığı süt
                                                                   ekleyerek iyice karıştırın. Karışımı soğuması için buzdo-
                                                                   labında 15 dakika bekletin. Bu sürede ellerinizi ılık suda
                                                                   bekletin, böylece cildiniz karışımı emmeye hazır hale gelir.
                                                                   Ardından ellerinizi buzdolabında soğuttuğunuz karışımın
                                                                   içerisinde 10 dakika bekletin ve sonrasında masaj yaparak
                                                                   tırnak ve ellerinize uygulayın.






                                                                                                    2024 / SONBAHAR   |  35
   32   33   34   35   36   37   38   39   40   41   42