Page 23 - FarmaNed 34

Damar hastalıkları
Damar hastalıklarına bağlı üşüme en sık el ve/veya ayaklarda
oluyor. Bu hastalarda uzuvlarda renk değişikliği, morarma,
uyuşma ve karıncalanma şikâyetleri görülebiliyor. Dolaşımın
zayıf olması özellikle el ve ayak üşümesine sebep olan en yay-
gın faktörlerden biridir. Bunun nedeni damar hastalıkları veya
damar içi plakların yol açtıkları damar tıkanıklıkları oluyor. Siga-
ra içmek de dolaşım bozukluklarına ve damar tıkanıklıklarına
neden olarak üşümeye yol açabiliyor.
Raynaud hastalığı
Nadir görülen hastalıklardan biri olan Raynaud hastalığında
(kan dolaşımının az olduğu bölgelerde gelişen derideki renk de-
ğişiklikleri) kan damarlarının kasılmaları sonucu el ve ayaklarda
üşüme sorunu oluşabiliyor.
Kanser
Vücutta gelişebilecek kanser hastalığı nedeniyle hızlı kilo ver-
meyle beraber fazla miktarda kaybedilen kas ve yağ dokusu da
yine üşümeye yol açabiliyor. Bu belirtilerde zaman kaybetme-
den bir sağlık kuruluşuna başvurmak yaşamsal önem taşıyor.
Depresyon / Anksiyete
Covid-19 pandemisinde artış gösteren depresyon ve anksiyete
gibi ruhsal sorunlar da beden sağlığımızı olumsuz yönde etkili-
yor. Depresyon ve kaygı bozukluğunun uzaması halinde vücut-
ta bazı hormon seviyeleri değişince; sürekli üşüme, yorgunluk
ve uyku bozuklukları gibi sorunlar gelişebiliyor.

Hipotiroidi
Tiroit bezinin ürettiği ana hormonlar olan T3 ve T4 hormonları
vücudumuzun metabolizma hızını belirliyorlar. Bu bezin vücut
için yeterli miktarda tiroit hormonu üretemediği tabloya da “hi-
potiroidi” deniyor. Tiroit hormonlarının kana az salgılanmaları-
na bağlı olarak metabolik hızımız yavaşlıyor. Bunun sonucunda;
üşüme, halsizlik ve yorgunluk gibi sorunlar ortaya çıkabiliyor.
D ve B12 vitamini eksikliği
Vücudun en önemli vitaminlerinden olan D vitamini ile B12 vi-
tamini eksikliği de üşümeye neden olabiliyor. D vitamini eksik-
liğinin en önemli belirtisi üşümek olmakla birlikte, kas ve kemik
ağrıları da görülebiliyor. B12 vitamini eksikliğinde ise üşümenin
yanı sıra vücutta uyuşma, karıncalanma ve his kaybı da gelişe-
biliyor.
Kontrolsüz diyabet
Halk arasında “şeker hastalığı” olarak bilinen diyabette kan şe-
keri kontrol altına alınamazsa, sinirlerde ve damarlarda hasar
oluşabiliyor. Damar tıkanıklığı nedeniyle dokular daha az kan-
lanınca el ve ayaklarda uyuşukluk, ağrı ve üşüme sorunları ge-
lişebiliyor.

2022 / İLKBAHAR | 21