Page 39 - FarmaNed 34

3 Lohusalık akıntısı; doğum sonrası lohusalık dönemi bo- Lohusalık Döneminde Dikkat Edilmesi Gerekenler
yunca meydana gelen ve gebelik öncesi akıntılardan farklı Lohusalık döneminde vücutta yaşanan değişimler, beraberinde
nitelikteki akıntılardır. Lohusalık akıntısının rengi, doğum- hastalıklara karşı hassas ve dayanıksız olunan bir süreci getirir.
dan sonraki ilk 3-4 gün içerisinde koyu kırmızıdır. Akıntının Bu bakımdan hem bebek hem anne açısından dikkat edilmesi
rengi giderek açılır ve miktarı ilk günden başlayarak giderek gereken durumlar söz konusudur.
azalma gösterir. 5. ya da 6. haftalarda tamamen sonlanır.
Enfeksiyon riski; doğum sonrası daha zayıf durumda olan
3 İdrar miktarında artış; doğum sonrası ilk 7-8 gün boyun- vücut için önemli bir risk faktörü oluşturur. Anormal nitelikte
ca görülür ve günlük 3 litreyi bulabilir. 3. ya da 4. haftalarda kanama meydana gelmesi, yüksek ateş, karın alt kısmında ağrı
normale döner. Bu durumun sebebi, doğum sonrası ilk gün- oluşumu, baş ağrısı, kokulu akıntı durumları enfeksiyon riski ta-
lerde idrarı tam olarak boşaltmakta güçlük yaşanmasıdır. şır. Enfeksiyon riski oluşmasını önlemek amacıyla;
3 Çok terleme; doğum sonrası meydana gelen normal de- ´ Dış üreme organlarının temiz ve kuru tutulması gerekir,
ğişim durumlarından biridir. Gebelik boyunca gelişen su ´ Kan basıncının 140/90’ın üzerine çıkmamasına dikkat edil-
depolarının boşalmaya başlamasından kaynaklanır. melidir,

3 Dışkılama gecikmesi; doğumdan 2 ya da 3 gün sonra ba- ´ Lohusalık akıntısının rengi açıldıktan sonra tekrar kanama
ğırsak hareketlerinin başlamasından kaynaklı olarak ortaya olması durumunda mutlaka hastaneye gidilmelidir,
çıkar ve 3-4 hafta içerisinde normale döner. ´ Reçete edilmiş olan solüsyon yardımıyla, 1 hafta-10 gün sü-
reyle pansuman yapılmalıdır,
3 Açlık ve susuzluk hissi; doğum sonrası gerçekleşen enerji Hem normal hem de sezaryen doğum sonrası dikiş bölge-
ve su kaybı temelinde, karbonhidrat-protein metabolizmasın- ´ sinde; şişlik, kızarıklık, dikiş yerlerinde ısı artışı ve akıntı ol-
daki değişiklikler sebebiyle meydana gelir. Lohusalık döne- ması durumunda acilen uzmana görünmek gerekir.
minde emzirme sebebiyle de açlık ve susuzluk belirtileri görü-
lebilir. Ortalama olarak 5. ya da 6. haftalarda normale döner. Ağrı; doğum sonrası eski haline gelmekte olan rahim dolayısıy-
la normaldir. Ancak bazı durumlarda ağrı ciddi risklerin belirtisi
3 Deride meydana gelen değişimler; %70 oranında gebelik olabilir:
dönemiyle oluşan renk artışları, hızla açılarak solar. Gebe-
lik sırasında oluşan karın ortasındaki siyah çizgi de gebelik ´ Şiddetli karın ağrısı ya da nefes almakta belirgin bir güçlük
sonrası kaybolur ve deri rengi eski normal haline gelir. yaşanıyorsa,
3 Karın kaslarında gevşeme; gebelikte fazlasıyla gerilen ka- ´ Şiddetli baş ağrısı, bilinç bulanıklığı, bulanık görme veya fe-
nalık hissi oluşuyorsa,
rın kaslarında gevşeme meydana gelir. 6. haftada bu gev-
şeme normale dönmeye başlar, ancak karın kasları aşırı ge- ´ Meme bölgesinde şiddetli ağrılar, kızarıklık, ısı artışı gibi du-
rilmişse kaslar birbirinden uzaklaşarak şekil bozukluğuna rumlar beraberinde üşüme, titreme, ateş ve çarpıntı mey-
sebep olabilir. dana geliyorsa hekime başvurmak gerekir.
3 Vücut ağırlığında azalma; doğumla birlikte bebek ve ekle- Beslenme ve egzersiz; doğum sonrası hem vücudun eski ha-
rinin çıkması, kanama ve terlemenin de sonucuyla yaklaşık line dönmesi için hem de sütün yeterli olabilmesi için oldukça
6 kg kadar bir kayıp yaşanır. Vücut ağırlığı doğumdan yak- gereklidir. Bu bakımdan;
laşık 6 hafta sonra eski haline döner. ´ Bol miktarda su içilmesine ve sıvı tüketilmesine dikkat edil-
melidir.
3 Duygusal değişiklikler; hormon değişimleri, doğum stre-
si gibi sebeplerle lohusada yorgunlukla birlikte kendisini ´ Ana ve ara öğünler kaçırılmamalı, protein bakımından zen-
gösterir. Bu durum normaldir. Ancak bu ruhsal değişimin gin gıdalar tüketilmeli, yağ ve karbonhidratlı gıdalar ölçülü
normalden daha tedirgin, endişeli, sinirli ya da gerginliğin tüketilmelidir.
10-14 günden uzun sürmesi durumunda depresyon geliş- ´ Doğumdan 10 gün sonra hafif egzersizlere başlanmalıdır.
me olasılığı nedeniyle bir psikiyatri uzmanına başvurulması Yeterince hareket ederek ve egzersiz yaparak, bağırsakla-
gerekir. rın çalışması sağlanmalıdır.

2022 / İLKBAHAR | 37